Cinturones sacroilíacos divertidos y fáciles de usar
Para aliviar el dolor y mejorar la postura
Cinturón sacroilíaco para aliviar el dolor de espalda
El Cinturón Sacroilíaco Original, Divertido y Fácil de Usar, para el Alivio del Dolor de Espalda ayuda a sostener el sacro, las articulaciones y los ligamentos que sostienen la estructura corporal. Fácil de abrochar. Nota un alivio inmediato del dolor. Úselo debajo o encima de la ropa, de día o de noche, para hombres y mujeres.
El cinturón SI original
Cinturón sacroilíaco divertido y fácil de usar para aliviar el dolor de espalda con correas ajustables.
Las correas ajustables proporcionan mayor soporte y apalancamiento para cuerpos en crecimiento. Fáciles de abrochar. Notarás un alivio inmediato del dolor. Úsalas debajo o encima de la ropa, de día o de noche, para hombres y mujeres.
El cinturón SI ajustable
Cuatro tipos principales de formas de pelvis
¿Qué hace el uso del cinturón SI?
1. Síntomas
¿Cansado de sentir dolor? La mayoría de los tipos de dolor, como el dolor lumbar, el dolor de espalda, el dolor de cadera, el dolor de cuello, el dolor de rodilla, la debilidad articular (como la rotura del ligamento cruzado anterior o del menisco) y la inestabilidad de ligamentos, se deben a una desalineación pélvica. Se puede notar debilidad en abdominales, muslos y glúteos, además de rigidez en los erectores lumbares y los músculos lumbares.
2. Causas
Nuestras caderas son la base de nuestro cuerpo. Cuando están descentradas, las causas son una inclinación pélvica anterior, que consiste en una rotación hacia adelante de las caderas, también conocida como Base Sacra Positiva. En la posición opuesta, las caderas pueden estar descentradas en una inclinación superoposterior, que consiste en una rotación hacia atrás de las caderas. Ambas causas causan un síndrome cruzado inferior, en el que la espalda, los abdominales, los glúteos, los muslos y las rodillas se debilitan debido a la rigidez de la zona lumbar. Las causas de este trastorno pueden ser hereditarias, como estar sentado o de pie durante períodos prolongados, el exceso de trabajo y el embarazo.
3. ¿Por qué usar un cinturón sacroilíaco?
El uso del Cinturón Sacro Ilíaco, Fácil y Divertido, brinda soporte a toda la pelvis, sujetando el sacro y los ligamentos sacros. El cinturón sacroilíaco es conocido por ayudar a estabilizar la Espina Ilíaca Posterior Superior (EIP) y la Espina Ilíaca Anterosuperior (EIAS). Los resultados incluyen una postura erguida, abdominales firmes, glúteos definidos, muslos firmes, claridad mental y una reducción o desaparición total del dolor.
4. Cómo usar un cinturón sacroilíaco
Cómo usar correctamente el cinturón sacroilíaco (SI) es esencial:
Coloque el cinturón en la parte baja de la cadera. El nivel del cinturón debe quedar sobre el sacro (el hueso isquiático), no en la parte baja de la espalda.
Sujete la correa simple/inferior alrededor de la pelvis.
Apriete ambas correas superiores y laterales hasta que estén tensas pero aún cómodas.
Use el cinturón debajo o encima de la ropa, de día o de noche, para hombres o mujeres.
5. ¿Cuánto tiempo se debe usar el cinturón sacroilíaco?
La duración del uso del cinturón sacroilíaco depende de la persona y la situación. En caso de duda, consulte siempre primero con su médico. Algunas personas pueden usar el cinturón sacroilíaco para la prevención de lesiones, la recuperación, el control del dolor o una combinación de ambas. Muchas personas usan el cinturón de cadera de 15 a 20 minutos al día. Otras lo usan gradualmente a lo largo del día, y algunas lo usan día y noche, especialmente al dormir.
6. Resultados
Los resultados varían según la postura recta, abdominales firmes, glúteos seguros, muslos firmes, claridad mental y dolor reducido o nulo.